“安全第一”不僅適用于生產(chǎn)車間和建筑工地，更適用于學(xué)校體育課上。學(xué)生缺乏安全意識，缺乏體育鍛煉，體育課上的安全問題成了攔路虎，一聽到安全倆字，體育教師便談虎色變。但體育鍛煉是對抗性的活動，有時候受傷是避免不了的。那么針對這些問題，如何解決呢？

一、引導(dǎo)學(xué)生樹立安全意識

在初中體育教學(xué)過程中，教師首先要樹立安全意識，要求學(xué)生也要樹立高度的安全意識，將安全放在首位。中學(xué)生比較好動，在課堂上會活蹦亂跳地參與到各種活動中，體育教師就更需要加強(qiáng)安全方面的教育，通過各種方式向?qū)W生傳達(dá)安全教育的意義，使他們充分重視安全的重要性。通過列舉一些發(fā)生在課堂上由于操作不當(dāng)導(dǎo)致意外受傷的案例，對學(xué)生進(jìn)行警惕教育，教師時刻提醒，那么學(xué)生就會在課堂上時刻保持清醒，不做那些危險的活動，有了安全方面的意識，他們自然會配合教師的教學(xué)，從而避免發(fā)生安全方面的事故。

二、注重課堂的組織性與紀(jì)律性

課堂教學(xué)是教師為了完成教學(xué)計劃而花費很大的心血的學(xué)習(xí)過程，與課外活動是截然不同的，有一定的組織紀(jì)律性和教學(xué)方面的要求，學(xué)生只有認(rèn)真遵守，才能保證教學(xué)有序進(jìn)行，避免一些安全事故的發(fā)生。如果教師不嚴(yán)格要求學(xué)生遵守紀(jì)律，而是驕縱學(xué)生，那么就會完不成教學(xué)目標(biāo)。比如，在教學(xué)投擲項目的過程中，無論是對于長投還是短投，每一次統(tǒng)一完成投擲時，如果教師沒有發(fā)出撿球或者拾彈的口令，學(xué)生是不允許去撿球拾彈的；在跳高和跳遠(yuǎn)活動中，要在前一個學(xué)生離開沙坑的前提下，后一個學(xué)生才可以做準(zhǔn)備工作助跑。在跑的教學(xué)過程中，也需要教學(xué)生按照自己的跑道進(jìn)行賽跑，不得偏離自身的跑道，否則將會與其他跑道的學(xué)生發(fā)生碰撞摔倒甚至受傷；當(dāng)跑過終點線的時候，不要馬上就停下來，給身體一個緩沖，否則將對身體造成傷害。體育課有著多種多樣的教學(xué)活動，學(xué)生的活動空間大，如果沒有組織紀(jì)律作為約束，就很難把控教學(xué)過程和達(dá)到教學(xué)的目的。如果在課堂上放任學(xué)生活動，則會讓他們養(yǎng)成自由、散漫的壞習(xí)慣，極容易導(dǎo)致安全事故的發(fā)生。因此，教師在教學(xué)過程中一定要嚴(yán)格組織紀(jì)律，以其權(quán)威性來培養(yǎng)學(xué)生習(xí)慣，從而促使學(xué)生獲得良好的教育。

三、善于觀察，積極預(yù)防

在中學(xué)階段，學(xué)生的心理和生理各方面都不夠成熟，他們的一些行為很容易受到情緒的影響，由于情緒激動等原因而導(dǎo)致在課堂上發(fā)生意外。這就對體育教師提出了高要求，一定要觀察學(xué)生的異常舉動，并采取相應(yīng)的措施制止。比如，當(dāng)學(xué)生情緒低落或者臉色難看時，進(jìn)行及時有效的溝通，使他們的不良情緒得以緩解，從而避免安全事故的發(fā)生。在教學(xué)過程中，還有一點比較多見的情況是有的學(xué)生即便是身體不舒服也不告訴教師。對于這種情況，體育教師也要善于觀察，及時處理，進(jìn)而減少或者避免發(fā)生安全事故。這一方面離不開教師的勤于觀察，另一方面也需要教師詳細(xì)了解學(xué)生的身體狀況。比如，一些患有心臟疾病的學(xué)生就不適合劇烈和高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練，在生理方面存在缺陷的學(xué)生對于體育訓(xùn)練也有選擇性。通過了解學(xué)生身體狀況，可以幫助這部分學(xué)生選擇體育教學(xué)的內(nèi)容。體育教師對于運動醫(yī)學(xué)常識的掌握也是非常重要的，能夠及時處理學(xué)生脫臼、扭傷等情況，即便是發(fā)生安全事故的時候，教師也能夠進(jìn)行救助治療，將安全事故的損害降低。

四、安排適宜的運動負(fù)荷

課堂上的運動負(fù)荷，主要是指學(xué)生在運動過程中在心理和生理方面所承受的負(fù)荷，是對學(xué)生心理和生理變化的反映。合理地安排運動負(fù)荷，可以得到一堂高質(zhì)量的體育課，如果運動負(fù)荷過小，則達(dá)不到教學(xué)的目的，如果運動負(fù)荷過大，則可能傷害學(xué)生身體。比如，在體育課開始的準(zhǔn)備活動中，學(xué)生的運動就過多，在學(xué)習(xí)課堂的重要內(nèi)容時，很多學(xué)生可能因承受不了出現(xiàn)頭暈、臉色發(fā)白、惡心等狀況。那么教師就要掌握好教學(xué)節(jié)奏，合理安排運動負(fù)荷，做到張弛有道，保持整個教學(xué)過程中學(xué)生運動的平衡，從而保證學(xué)生的健康成長。總之，初中體育教學(xué)過程中的安全威脅隨時存在，教師要切實做好各項預(yù)防工作，加強(qiáng)安全教育，增強(qiáng)安全防范意識，加大觀察力度，及時處理突發(fā)事故，教會學(xué)生自我保護(hù)，降低傷害程度等，以安全為前提上好每一堂體育課。

作者：康觀長 單位：江西于都縣第二實驗中學(xué)